Cyberaddiction

Quels conseils pourrais-tu suivre ou donner à quelqu’un pour éviter qu’il ne devienne « accro » ?

  1. Se mettre des limites au niveau du temps passé devant l’écran
  2. Privilégier sa scolarité
  3. Faire d’autres activités
  4. Garder du temps pour ses amis et ses loisirs
  5. Se poser la question suivante : « est-ce que je joue par plaisir ou pour masquer une difficulté? »
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