Cyberaddiction

Quels sont les symptômes de la cyberaddiction?

Il y a plusieurs symptômes, nous te citons les principaux :

  • Perte de la notion du temps

    Tu passes des heures sur Internet sans te rendre compte du temps écoulé.

  • Diminution des activités au profit d'Internet

    Tu négliges des activités que tu avais l'habitude de faire (foot, danse, peinture…).

  • Retrait social

    Tu es moins intéressé à voir tes amis, tu préfères rester sur Internet.

  • Pensées obsessionnelles

    Internet occupe toutes tes pensées.

  • Troubles du sommeil

    Tu te couches tard et tu ne dors pas beaucoup parce que tu restes connecté.

  • Apparition de problèmes scolaires

    Tes résultats scolaires sont en baisse.

  • Désordres alimentaires

    Tu as tendance à ne plus respecter les heures de repas et ton alimentation n'est pas équilibrée.

  • Négligence de l'hygiène personnelle

    Tu ne t'accordes plus le temps de prendre soin de toi.

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